Actus et Rendez-Vous FFRandonnée

ÎLE DE FRANCE : un week-end rando en suivant la Seine
Parcourez les falaises de la Seine pendant deux jours en suivant le GR® 2 de Mantes à Vernon . Le GR® 2 vous permet de vivre au rythme de la Seine en suivant son cours. Son parcours s'éloigne parfois des rives du fleuve pour faire découvrir l'arrière-pays, les coteaux qui dominent le fleuve et bien d'autres paysages qui ont inspiré tant de peintres impressionnistes, comme Claude Monet notamment. Consulter la proposition de mongr.fr : le GR® 2 de Mantes à Vernon. Cliquer sur la carte pour agrandir. Lire aussi : Le GR® 2 au fil de la Seine FFRandonnée 17 octobre 2018
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Le guide nature à la campagne
Conçu pour tenir dans la poche, ce guide dense et clair répondra à ces questions nature que vous vous posez sur les sentiers de randonnée. Ouvrez les yeux et les oreilles quand vous randonnez le long d’un vieux chemin... Prairies, pâturages, haies et bosquets abritent une nature ordinaire mais prodigieusement variée. Ce livre vous offre les clés pour découvrir ce monde surprenant à portée de main (ou de pieds ?).  « Le guide nature à la campagne ». Collectif, Éditions La Salamandre, 2018. FFRandonnée 17 octobre 2018
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SPORT : Le longe côte, un mélange de marche et de natation
La marche le long des côtes, vous connaissez ? Ça s’appelle le longe-côte ou marche aquatique, une discipline qui séduit de plus en plus de Français. Né en France il y 13 ans sur les plages de Dunkerque, le but est de marcher le plus rapidement possible dans l’eau à l’aide d’une pagaie ou à main nue. Oscillant entre 100 et 1000 mètres, les distances laissent un vaste choix selon les capacités de chacun. Face à la résistance de l’eau la technique est indispensable pour établir le meilleur chrono possible. En solo, en trio ou à cinq, découvrez cette discipline dans un reportage réalisé à Antibes lors du 3e Trophée Wild Move (15 octobre) auquel ont participé les futurs champions de France 2018 Le reportage a été rediffusé le dimanche 14 octobre sur France 3 dans l'émission « Tout pour le sport ».   Les protagonistes du reportage ont été les vedettes du 4ème championnat de France qui a rassemblé plus de 500 compétiteurs aux Sables d’Olonne en Vendée, il y a quelques jours. En savoir plus sur la discipline. FFRandonnée 16 octobre 2018
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ILLE ET VILAINE : Déviation du GR® 39 près de Renac
L’aménagement de l’axe routier RD 177 Rennes-Redon entraîne une déviation du GR® 39 près de Renac. Suite à l'aménagement de l'axe routier Rennes Redon (RD 177) , le GR® 39 est fermé au lieu-dit "Les Panages" en Renac (35).  Un nouvel itinéraire sera proposé à partir du mois de février passant par le lieu-dit "la Basse Lande" en Saint-Just (35) (pont enjambant la future 2x2 voies en cours de réalisation) et ce pour une durée de deux ans. D'octobre à février, le GR® de Renac à Saint-Just reste accessible. Pour les randonneurs en itinérance, une déviation provisoire empruntant la branche sud d'un PR permet de rejoindre Renac depuis Gavrain.  Consulter le site du comité FFRandonnée Ille-et-Vilaine. Cliquer sur la carte pour agrandir   FFRandonnée 16 octobre 2018
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CONSEIL : Bien recharger la batterie du smartphone
La batterie de téléphone ne tient pas la charge ? Peut-être la rechargez-vous mal. Voici quelques conseils que vous devriez respecter: - ne pas charger la batterie à 100%, - la brancher dès que l’occasion se présente, - la garder au frais... Lire tous les conseils de maxisciences. FFRandonnée 15 octobre 2018  
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GARD : Zoom sur la randonnée
Explorer les Cévennes, les gorges du Gardon et de la Cèze, cheminer sur les traces des Celtes, des Romains, des Camisards… Le département du Gard offre plus de 9 000 km d’itinéraires de randonnée pédestre balisés et entretenus. Il offre des parcours de randonnée de réputation internationale. C’est le cas notamment des Chemins vers Saint-Jacques de Compostelle, le chemin de Régordane ou le GR® 70 chemin de Stevenson.  Parmi les manifestations célébrant la randonnée, citons le fameux FIRA, Festival de la randonnée en Cévennes créé à Saint-Jean-du-Gard il y a plus de 40 ans. Consulter la page « randonnée » du site Gard Tourisme. En savoir plus sur la randonnée dans le Gard avec le comité FFRandonnée Gard. FFRandonnée 15 octobre 2018
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